Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga ist für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit entwickelt.

Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern vereinigt Vinyasa Power Yoga eine einzigartige Körpererfahrung und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung. Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden.

Vinyasa Power Yoga beruhigt den Geist und öffnet das Herz.


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Deine Trainingszeiten:  Mittwoch 18:30 Uhr - 19:30 Uhr