Unser Kursplan im Überblick
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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| Vormittag |
| 09:45 - 10:30 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
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| 10:30 - 11:15 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
10:00 - 11:00 Sport mit Spaß |
10:00 - 11:00 Fit und Vital im Alter |
10:00 - 11:00 Fit und Vital im Alter |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
| 11:15 - 12:00 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
| Nachmittag / Abend |
| 15:30 - 16:15 | Reha-Sport |
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| 16:15 - 17:00 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
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| 17:00 - 17:45 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
17:00 - 18:00 Wirbelsäulen-Gymnastik |
| 17:45 - 18:30 | Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
18:00 - 19:00 Step mit Spaß |
18:30 - 19:15 |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
Reha-Sport (geschlossene Gruppe) |
18:30 - 19:30 Vinyasa-Power-Yoga |
Reha-Sport |
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| 19:30 - 20:30 | Bauch-Beine-Po | High Intensity | Bodymind |