Dein Training

Jeder Körper ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Daher sind Motivation und Trainingsziel stets unterschiedlich. Diese reichen von der Gewichtsreduktion, dem Muskelaufbau, der Körperstraffung bis hin zum Erhalt der Beweglichkeit, der Steigerung der Ausdauer, der Förderung der Durchblutung sowie dem Lösen von Verspannungen. Deswegen hören zu und tauschen uns aus. Weil wir dich ernst nehmen.